Session: Trimhockey WK48

transition image

 

transition image

Screen 1

Verdediging 2 vs 1

Verdediger 1 passed de bal naar aanvaller. Aanvaller probeert beide verdedigers te passeren en te scoren. Verdediger 2 moet de aanvaller naar buiten drijven waar verdediger 1 probeert de bal via een blocktackle te bemachtigen.


transition image

 

transition image

Screen 2

Combinatie oefening 1

A passed naaar B en gaat de bal achterna. B Dribbelt iets nar binnen en passed naar D. D passed vervolgens in de diepte naar de weggesprintte B. B drift de cirkel in en passed naar de inkomende Speler C. C rondt af op het doel. B neemt de plaats van C in, C gaat naar H., D gaat naa A.


transition image

 

transition image

Screen 3

Aanval met overtal

Speler A passed naar verdediger B. B neemt aan en plaatst de bal recht naar voren naar de middellijn. Zodra de bal geplaatst is naar de middellijn door verdediger B nemen de aanvallers de bal aan en proberen tot scoren te komen. Verdedigers C en D mogen pas meeverdedigen nadat zij eerst de pylon op de 23 meter van binnen naar buiten hebben gerond.


transition image

 

transition image

Screen 4

Drijven met richtingsverandering & Dummy en Slaan

Rechterhelft Drijven eerst rechtsom dan Linksom

Linkerhelft snel drijven, dummy en afronden.